Durante muito tempo, fiquei com as vias respiratórias entupidas, no cenário de pós covid tive problemas de tosse e falta de ar. Até que me deparei com uma orientação médica de uma enfermeira muito eficaz, que me trouxe diversos benefícios. Mas isto não para por aí, pessoas com rinite, e outras inflamações nas vias respiratórias foram curadas com este simples movimento.
LAVAGEM NASAL
O procedimento é simples, se fizerem diariamente, os benefícios são inúmeros, como eliminação de impurezas que o ar contaminado nos traz no dia a dia, ampliação do espaço e permissão para que o oxigênio seja transmitido de forma otimizada, mucos que ficam presos serão expectorados, remoção de micro-organismos (micróbios) rinite, sinusite, e muitas outras doenças respiratórias.
COMO FAZER A LAVAGEM NASAL
